魚介類　TOP.30

品目	食品番号	食品名	カリウム量
魚介類	10-10046	＜魚類＞（いわし類）　かたくちいわし　田作り	1,600 mg/100g
魚介類	10-10209	＜魚類＞（たら類）　まだら　干しだら	1,600 mg/100g
魚介類	10-10045	＜魚類＞（いわし類）　かたくちいわし　煮干し	1,200 mg/100g
魚介類	10-10325	＜えび・かに類＞（えび類）　さくらえび　素干し	1,200 mg/100g
魚介類	10-10157	＜魚類＞（さば類）　ごまさば　さば節	1,100 mg/100g
魚介類	10-10353	＜いか・たこ類＞（いか類）　加工品　するめ	1,100 mg/100g
魚介類	10-10091	＜魚類＞（かつお類）　加工品　かつお節	940 mg/100g
魚介類	10-10014	＜魚類＞（あじ類）　むろあじ　くさや	850 mg/100g
魚介類	10-10043	＜魚類＞（いわし類）　うるめいわし　丸干し	820 mg/100g
魚介類	10-10034	＜魚類＞いかなご　煮干し	810 mg/100g
魚介類	10-10092	＜魚類＞（かつお類）　加工品　削り節	810 mg/100g
魚介類	10-10314	＜貝類＞ほたてがい　貝柱　煮干し	810 mg/100g
魚介類	10-10057	＜魚類＞（いわし類）　たたみいわし	790 mg/100g
魚介類	10-10330	＜えび・かに類＞（えび類）　加工品　干しえび	740 mg/100g
魚介類	10-10326	＜えび・かに類＞（えび類）　さくらえび　煮干し	680 mg/100g
魚介類	10-10035	＜魚類＞いかなご　つくだ煮	670 mg/100g
魚介類	10-10112	＜魚類＞きびなご　調味干し	660 mg/100g
魚介類	10-10274	＜魚類＞やつめうなぎ　干しやつめ	650 mg/100g
魚介類	10-10398	＜魚類＞（かじき類）　めかじき　焼き	630 mg/100g
魚介類	10-10090	＜魚類＞（かつお類）　加工品　なまり節	630 mg/100g
魚介類	10-10172	＜魚類＞さわら　焼き	610 mg/100g
魚介類	10-10374	＜その他＞ほや　生	570 mg/100g
魚介類	10-10394	＜魚類＞（あじ類）　まるあじ　焼き	540 mg/100g
魚介類	10-10406	＜魚類＞（さば類）　ごまさば　焼き	540 mg/100g
魚介類	10-10201	＜魚類＞（たら類）　すけとうだら　すきみだら	540 mg/100g
魚介類	10-10024	＜魚類＞あゆ　天然　内臓　焼き	520 mg/100g
魚介類	10-10127	＜魚類＞（さけ・ます類）　からふとます　焼き	520 mg/100g
魚介類	10-10133	＜魚類＞（さけ・ます類）　さくらます　焼き	520 mg/100g
魚介類	10-10153	＜魚類＞（さけ・ます類）　ますのすけ　焼き	520 mg/100g
魚介類	10-10022	＜魚類＞あゆ　天然　焼き	510 mg/100g